Une dernière étude de l'Université d'Uppsala en Suède montre que le syndrome de stress post-traumatique, actuellement difficile à guérir, semble avoir une nouvelle façon de le soulager, à savoir jouer au jeu "Tetris". Les amis qui souffrent du SSPT voudront peut-être l'essayer.
· Emily Holmes, professeur à l'Université d'Uppsala, a dirigé cette nouvelle étude, axée sur les « souvenirs intrusifs », l'un des facteurs importants affectant l'apparition du SSPT, et a proposé l'idée de traitement « d'intervention en matière de tâches concurrentes d'imagerie ».
·L'équipe de recherche a invité 99 patients atteints de SSPT à des degrés divers à être divisés en trois groupes, comprenant une variété de professions et d'expériences. Un groupe a joué "Tetris" et les autres groupes ont utilisé de la musique traditionnelle et d'autres thérapies pour mener une expérience comparative.
·Le nœud d'effet est apparu au cours de la quatrième semaine de l'essai, confirmant que le groupe expérimental qui jouait à "Tetris" a réduit le nombre de souvenirs intrusifs de 10 % par rapport aux autres groupes. Selon la prédiction du modèle, après 24 semaines de traitement, 70 % des souvenirs intrusifs des patients seront réduits à 0.
·Bien sûr, même les amis qui n'ont pas reçu de diagnostic de SSPT peuvent essayer de jouer davantage à « Tetris ». Selon cette étude, ses blocs en rotation constante ont un effet soulageant et bloquant en empêchant les « souvenirs intrusifs » qui provoquent l’effondrement des gens, y compris la dépression.
